Mi proyecto de autocoaching

Correr una maratón. Así, cómo suena, después de un par de años sin hacer apenas deporte. Me parece un reto muy bonito correr esos 42 kms (y pico) a mis 42 años. Puedes seguir todo el proceso en esta web: 42 AÑOS, 42,195 KMS.   ¿Te animas?

Autocoaching

¿QUÉ ES AUTOCOACHING? Ya hemos hablado que un proceso de coaching no es sólo acompañar a nuestro cliente en la consecucción de sus objetivos. Va más allá: es ayudarle a que tome conciencia de lo qué es y de lo qué tiene. De que sepa apreciar sus recursos y capacidades y que reconozca en qué…